Аноргазмия раскрыта
Что это за недуг и как с ним бороться

Психологическая Аноргазмия — это расстройство интимного характера, при котором человек испытывает трудности с достижением оргазма, несмотря на достаточную стимуляцию и сексуальное возбуждение.

По статистике Аноргазмия чаще встречается у женщин, чем у мужчин. По разным оценкам, от 10% до 50% женщин испытывают трудности с достижением оргазма в какой-то момент своей жизни. У мужчин данный недуг встречается реже, примерно у 1-10% мужчин.

Встречаются разные типы аноргазмии:

Первичная аноргазмия: Никогда не было оргазма.
Вторичная аноргазмия: Раньше оргазмы были, но сейчас их нет.
Ситуационная аноргазмия: Оргазм достигается только в определенных условиях или с определенными партнерами.
Абсолютная аноргазмия: Оргазм не достигается ни при каких обстоятельствах.

Какие могут быть причины аноргазмии:

Причины могут быть различными и часто комплексными:
Психологические факторы:
Стресс, тревога, депрессия
Проблемы в отношениях
Негативный опыт в прошлом
Страх потерять контроль
Низкая самооценка
Неуверенность в своем теле

Физиологические факторы:

Медицинские состояния (например, диабет, рассеянный склероз)
Прием лекарств (например, антидепрессанты, антигипертензивные препараты)
Гормональные нарушения
Повреждение нервов
Хроническая боль

Факторы, связанные с образом жизни:

Вредные привычки
Различные зависимости
Недостаток сна
Неправильное питание

К кому можно обратиться за помощью:

Сексолог-консультант: Может помочь с эмоциональным и психологическими факторами интимного характера.
Сексолог: Специалист, который занимается диагностикой и лечением сексуальных расстройств.
Психотерапевт: Может помочь разобраться с психологическими причинами аноргазмии.
Гинеколог (для женщин): Может исключить или выявить физиологические причины.
Уролог (для мужчин): Может исключить или выявить физиологические причины.
Психиатр: Если аноргазмия связана с психическими расстройствами, такими как депрессия или тревожное расстройство.

Лечение аноргазмии:

Лечение зависит от причины. Оно может включать в себя:
Сексуальную терапия: Помогает улучшить коммуникацию с партнером, исследовать собственные ощущения, освоить техники стимуляции.
Психотерапию: Помогает справиться с психологическими проблемами, которые могут быть причиной аноргазмии.
Медикаментозное лечение: Может быть назначено для лечения сопутствующих заболеваний или для коррекции гормонального фона.
Физиотерапию: В некоторых случаях может помочь улучшить кровообращение в области таза и повысить чувствительность.
Изменение образа жизни: Отказ от вредных привычек, здоровое питание, достаточный сон.

Не стесняйтесь обращаться за помощью. Аноргазмия — это распространенная проблема, и существуют эффективные методы для ее диагностики, терапии и лечения.